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代县历史悠久。据文物部门考古发现,早在新石器时期,这里就有人类繁衍生息。据乾隆《代州志》载,代县西周时属并州,春秋期间为晋国土地,三国分晋后属赵国。秦统一六国后,天下设立36郡,代县属太原郡。秦王政二十六年,即公元前221年,代县始建县,名曰广武县,城址在今日雁门关下的古城村。北魏熙平年间,即公元516年,广武县治及雁门郡治所才移往上馆城,即今日代州古城。
西汉时代县为并州太原郡广武县。汉高祖十一年,即公元前196年,汉高祖封其次子刘恒为代王,太原郡改为代国,广武县属代国管辖。王莽纂汉后,广武县改称信桓县。东汉广武县改属雁门郡,隶并州。
三国时归魏。黄初元年,即公元220年,雁门郡南度勾注,由阴馆县迁置广武县城,领八县:广武、崞、汪陶、平城、繁峙、俊人、原平、马邑。西晋因袭魏制。
十六国时期,先后被汉、后赵、前燕、前秦、西燕、后燕等六国更迭占有。
晋孝武帝太元二十一年,即公元396年,广武县入北魏,初属司州,后属肆州。北魏孝武帝永熙三年,即公元534年,魏分东西,雁门郡广武县属东魏。北齐时,仍称广武县,为雁门郡治所。太象元年,即公元579年,肆州治所由九原,即今日忻州市移至上馆城,上馆城成为州、郡、县治所。
隋开皇五年,即公元585年,废郡,并改肆州为代州,十八年,又以广武县名犯太子杨广讳,改称雁门县。大业初年,改代州为雁门郡,隶冀州,领雁门、繁峙、崞、五台、灵丘五县。唐武德元年,即公元618年,复改雁门郡为代州。天宝元年又改代州为雁门郡。乾元元年又改雁门郡为代州,领雁门、崞、繁峙、五台、唐林五县,隶河东道。
五代时期先后归后唐、后晋、后汉、北汉所辖,皆称代州雁门县,隶河东路。北宋仍称代州雁门县,隶河东路,领雁门、崞、五台、繁峙四县。金仍为代州雁门县驻地,隶河东北路。元中统四年,即公元1263年,取消雁门县,直称代州。至元三年,隶九原府,辖崞、代、台、坚四州。次年废九原府,代州复隶太原路。
明洪武二年,即公元1369年,降州为县,第一次有代县之名。八年后复升为州,领五台、繁峙、崞三县,隶太原府。清初,称代州,隶属太原府。清雍正二年,升为直隶州,直属山西布政使,领五台、崞、繁峙三县。
民国元年,废州,称代县,直属山西省。三年置雁门道,代县属之。十六年废道署,直属山西省。二十六年九月,山西划为七个行政区,代县属第一行政区。二十七年一月十五日,晋察冀边区行政委员会成立,代县属晋东北政治主任公署。二十八年秋,代县属晋东北行政督察专员公署。民国二十九年上半年,属晋察冀第一行政督察专员公署。三十年初,第一行政督察专员公署设河北办事处。春夏之交,代县以滹沱河为界,北与山阴县南山地区合并,称山阴县,南括五台县十三、十四区,称代县,均属河北办事处。三十二年十一月至三十四年秋,代县南山部分地区与东崞县合并为崞代县。三十三年十月,河北办事处撤销,代县改属晋察冀边区冀晋二专署。同年冬,山阴、代县合并为山代县,为时两月复分。三十四年秋,代县改属冀晋五专署。三十五年八月,划归晋绥边区六专署。三十七年二月,属晋绥雁南专署。
新中国成立后,属山西省忻县地区专员公署。1958年12月,繁峙、代县合并为繁峙县,属晋北专署。1961年繁代分治,仍属忻县地区专员公署。1967年2月,属忻县地区革命委员会。1978年,属忻县地区行政公署。2001年忻县地区撤地设市,代县属忻州市至今。辖6镇11乡:城关镇、阳明堡镇、峨口镇、枣林镇、聂营镇、滩上镇、峪口乡、新高乡、上磨坊乡、胡峪乡、上田乡、分水岭乡、八塔乡、交口乡、白草口乡、西窖乡、胡家滩乡。
2001年,代县撤乡并镇,由原来的17个乡镇调整为6镇5乡:上馆镇、阳明堡镇、峨口镇、聂营镇、枣林镇、滩上镇、新高乡、峪口乡、磨坊乡、胡峪乡、雁门关乡。
2021年,代县撤乡并镇,调整为7镇2乡:上馆镇、阳明堡镇、峨口镇、聂营镇、枣林镇、峪口镇、雁门关镇、磨坊乡、新高乡。